Traditionelle Kampfkunst trifft effektive Selbstverteidigung

Im ersten Teil der Ausbildung wird die effiziente Vorwärtsverteidigung gegen rechtswidrige Angriffe in Form der sogenannten Kette entsprechend den Vorgaben des Notwehrrechts erlernt. Ist diese Basis und die damit verbundene Sicherheit geschaffen, werden Strategien vermittelt, um Auseinandersetzungen abzuwenden oder im Keim zu ersticken.
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Die kompakten und leicht verständlichen Kurse behandeln sowohl die Praxis (Parkhaussituationen, Gefahren bei ÖPNV-Nutzung, Gefahren beim Joggen, Ablenkung durch Smartphones etc.) als auch die Theorie (Informationen zum Notwehrparagrafen)...

Selbstverteidigung für Frauen

In kompakten Kursen von wenigen Stunden lernen Frauen im Alter von 18 bis 99 Jahren, sich im Alltag effektiv selbst zu verteidigen. **Termin am 10. Februar 2023 verschoben** Neuer Termin: wird noch bekanntgegeben

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